Over mij:

Kort na het beëindigen van mijn studie Klinische Psychologie aan de VU in Amsterdam heb ik, als eerstelijnspsycholoog, de "Psychologenpraktijk H.G.M. de Bont" opgericht. In die tijd waren de behandelingen er primair op gericht om de aanmeldingsklachten - zoals angsten, depressies etc. - te verminderen of te doen verdwijnen. Teneinde dit proces te stabiliseren, door inzicht te verwerven in de ontstaansgeschiedenis van deze klachten, heb ik een postacademische opleiding gevolgd tot psychotherapeut. Na afronding hiervan is de naam van praktijk gewijzigd in "Psychotherapiepraktijk H.G.M. de Bont".

De groei van mijn praktijk is ontstaan door een intensieve samenwerking met diverse huisartsen en psychiaters in Amsterdam, waardoor de praktijk zich kon onderscheiden van de RIAGG'S, waar de toenmalige GGZ geconcentreerd was. Deze netwerkfunctie, ook met andere hulpverleners in de eerste lijn, was (en is) dan ook een wezenlijk kenmerk van deze praktijk.

Als uitbreiding daarvan is er in de jaren 90 een van de eerste en grootste vrijgevestigde psychotherapiepraktijken in Amsterdam ontstaan, die ik samen met twee collega's heb opgericht. Deze praktijk is later opgegaan in de "Psychotherapiepraktijk Amsterdam e/o" waarmee ik nog steeds geassocieerd ben: klik hier

Gedurende deze periode ben ik in contact gekomen met de interne bedrijfsgezondheidsdienst (arbodienst) van IBM Nederland. Daaruit is een intensief samenwerkingsverband ontstaan dat meer dan 25 jaar heeft geduurd. Dit heeft geleid tot diepgaande inzichten in de wijze waarop (vaak onbewuste) factoren in een bedrijfscultuur van invloed zijn op het persoonlijk functioneren van haar medewerkers.

Arbeidsgerelateerde problematiek behoort dan ook tot een van mijn expertises.

Een ander terrein waarop zich in de loop der jaren deskundigheid heeft ontwikkeld betreft de relatie tussen 2 ontwikkelingslijnen die elkaar synergetisch beïnvloeden:

• psychologische groei ( psychotherapie )
• spirituele ontwikkeling ( w.o. mindfulness )

Mindfulness is een beoefening om met de aandacht in het het hier-en-nu aanwezig te blijven, waardoor gedachten, gevoelens en andere patronen, die in het therapeutische proces zichtbaar zijn gemaakt, sneller worden opgemerkt. Daarnaast treedt in toenemende mate ontspanning op van de lichaamsgeest, waardoor de sluizen naar het onderbewuste zich openen, en meer materiaal voor verwerking toegankelijk wordt. Hierdoor wordt het proces van persoonlijke groei navenant sneller in gang gezet. Anders gezegd: de beoefening van mindfulness is een katalysator voor het psychotherapeutische proces.